从某种意义上来说，人所追求的不过是一些他们在现阶段无法得到的物品，而这也是幸福感的源泉。
在古代社会中，人们打猎得到猎物才能吃到肉，而一个部落一段时间内得到了猎物则是有限的。因此，人们在能吃到肉时其幸福感便会上升，这种刻在基因里的习惯也传到了现在——人们现在吃到肉类就会开心（当然，这几种也有一些其他的生物和化学的原因）。
而到现代社会，最直接的表现则是升职加薪。我们常常能观察到那些长期拿着稳定高薪的人或许不那么快乐，但是每个月能多拿一些钱，即使其初始薪水很低的人却很快乐。这是因为在该收入水平的消费以外，他还能每个月多吃一顿好的，或是多买一件新衣服，而这多出来的，曾经无法得到的物品就是其幸福感的来源。
当然，这个物品不一定是物理上的物品，精神上的需求被满足同样也能获得幸福感。这也是满足感，或是谈恋爱等等行为能够带来幸福感的原因。体验到一些不一样的，曾经达不到的，便是幸福感产生的原因。
或许，当我们的幸福感开始逐渐降低，不妨去做一些自己曾经想过却从未做过的事，不妨是一种拯救自己的办法。
（想法来自期中考试写作文时突然的灵感）